本日のお昼ご飯

皆さん、こんにちは。
ケアホームしあわせです。

本日のお昼ご飯です。

・ごはん
・天麩羅
・レンコンのおかか煮
・ﾎｳﾚﾝ草のお浸し
・味噌汁

天麩羅は、白身魚、さつま芋、しいたけです。
しいたけなどのキノコ類は体を作る脂溶性ビタミンが多く、
天麩羅はその栄養を逃さず摂取することができます。