本日のお昼ご飯

ケアホームしあわせです。

本日のお昼ご飯は
・肉そば
・じゃが芋土佐煮
・ヒジキサラダ
・はちみつヨーグルト
でした!

献立作成の際に、
麺類の時は副菜に腹持ちのよいおかずを
組みあわせるように工夫しています。

はちみつとヨーグルトは、
一緒に食べることでより腸内環境を整える効果が増し
良い食べ合わせです。